羽毛球项目测试方法与评分标准
1.场地左右往返移动
①方法:在单打场地(宽5.18米)距离中往返移动1分钟。测试者站在中线处,听到动令(同时开表)后,采用右侧移动的步法至单打边线处,用持拍手触及单打边线,然后退回中线处,面向球网;再采用向左侧移动的步法至另一侧的单打边线处,用持拍手触及单打边线,然后退回中线处,面向球网。每人两次,计最佳成绩。
②成绩评定:每移动到位用手触线为一次,男生37次满分,女生33次满分,少一次扣0.5分。注意必须采用专项羽毛球步法进行跑动。
2. 30秒双摇跳绳
①方法:以30秒为限,计成功次数,失误后可继续起跳,该失误次数不算。每人两次,计最佳成绩。
②成绩评定:男女各达到66次为满分。少跳一次扣0.5分。
3.发高远球与网前球
①方法:测试者站在右发球区,发高远球需将球发至对方右场区的双打后发球线与端线之间靠近中线76厘米见方处;发网前球需将球发至对方右场区靠中线0.5米见方区域的范围内。
②成绩评定:发高远球20拍,每落到规定的区域内得0.5分,发网前球5拍,每落到规定的区域得0.5分。
4.击高远球
①方法:测试者站在右场区,由陪测者在对面连续发高球,测试者用正手击高球技术在后场将球击到对方左和右场区双打后发球线与端线之间的区域内。每次击球后要回中心位置(要求其中一只脚必须触及标志线,标志线是离前发球线1.5米、与中线垂直平分的宽50厘米的线段)。
②成绩评定:击直线15拍,击斜线10拍,每落到规定的区域内得0.5分。
5.正手吊对角线
①方法:陪测者采用正手挑对角线到底线,测试者站在右场区底线,用正手吊对角球技术向对方右场区前发球线与单打边线和中线之间连续进行吊球。
②成绩评定:连续吊球25拍,每落到规定区域内得0.5分。
6.正手杀对角球
①方法:测试者站在右场区,由陪测者在对面连续发高球,测试者用正手杀球技术在后场将球杀到对方右场区离单打边线76厘米的宽度区域内。
②成绩评定:正手杀对角球25拍,每落到规定的区域内得0.5分。
7.反拍吊对角球
①方法:测试者站在左场区底线,由陪测者在对面连续发高球,测试者用反拍吊对角球技术将球吊到对方左场区前发球线与单打边线和中线之间的区域内。
②成绩评定:反拍吊对角球25拍,每落到规定的区域内得0.5分。
8.反拍挑对角球
①方法:测试者站在中场(中心)位置,陪测者将球扔到对方左场区,测试者采用上网步法移动到网前,用反拍挑对角球技术,将球挑到对方左场区双打后发球线与端线之间靠近中线76厘米见方处,击球完回到中线与前发球线交叉的位置。
②成绩评定:反拍挑对角球25拍,每落到规定的区域内得0.5分。
羽毛球评分表
分值 |
1分钟场地往返移动 |
30秒双摇跳绳 |
发高远与网前球 |
击高远球 |
正手吊对角球 |
正手杀对角球 |
反拍吊对角球 |
反拍挑对角球 |
男 |
女 |
12.5 |
37 |
33 |
66 |
25 |
25 |
25 |
25 |
25 |
25 |
12 |
36.5 |
32.5 |
|
24 |
24 |
24 |
24 |
24 |
24 |
11.5 |
36 |
32 |
65 |
23 |
23 |
23 |
23 |
23 |
23 |
11 |
35.5 |
31.5 |
|
22 |
22 |
22 |
22 |
22 |
22 |
10.5 |
35 |
31 |
64 |
21 |
21 |
21 |
21 |
21 |
21 |
10 |
34.5 |
30.5 |
|
20 |
20 |
20 |
20 |
20 |
20 |
9.5 |
34 |
30 |
63 |
19 |
19 |
19 |
19 |
19 |
19 |
9 |
33.5 |
29.5 |
|
18 |
18 |
18 |
18 |
18 |
18 |
8.5 |
33 |
29 |
62 |
17 |
17 |
17 |
17 |
17 |
17 |
8 |
32.5 |
28.5 |
|
16 |
16 |
16 |
16 |
16 |
16 |
7.5 |
32 |
28 |
61 |
15 |
15 |
15 |
15 |
15 |
15 |
7 |
31.5 |
27.5 |
|
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
6.5 |
31 |
27 |
60 |
13 |
13 |
13 |
13 |
13 |
13 |
6 |
30.5 |
26.5 |
|
12 |
12 |
12 |
12 |
12 |
12 |
5.5 |
30 |
26 |
59 |
11 |
11 |
11 |
11 |
11 |
11 |
5 |
29.5 |
25.5 |
|
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
4.5 |
29 |
25 |
58 |
9 |
9 |
9 |
9 |
9 |
9 |
4 |
28.5 |
24.5 |
|
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
3.5 |
28 |
24 |
57 |
7 |
7 |
7 |
7 |
7 |
7 |
3 |
27.5 |
23.5 |
|
6 |
6 |
6 |
6 |
6 |
6 |
2.5 |
27 |
23 |
56 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
2 |
26.5 |
22.5 |
|
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
1.5 |
26 |
22 |
55 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
1 |
25.5 |
21.5 |
|
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0.5 |
25 |
21 |
54 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |